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邱醫師 發表於 2009-3-23 14:13

經常疲倦,就一定是體虛嗎?

常常沒精打采,很多人都會想:「肯定是自己的氣血不夠,身體虛弱。」然而經常提不起勁卻不一定完全因為體虛,也不一定需要服用補藥。身體疲倦精神萎靡,原因一是和「不足」有關,這是需要適量進補的。也有另一個原因是「不通」,不是體虛,而是氣血傳輸分佈不良,最常見的是氣滯和痰濕瘀血阻滯氣血的輸佈,造成局部氣血不足失養的假象,只要調理氣血,化痰袪濕,把障礙的因素去除,疲態自然消失,這是無需刻意服食補品的。

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