邱宇鋒醫師(香港註冊中醫師),邱醫師畢業於香港浸會大學,多年從事醫管局管轄之中醫診所及醫院行醫,著有<<註冊中。醫師>>一書。

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嚴浩輝醫師(香港註冊中醫師),嚴醫師2005 年於香港大學中醫全科學士學位畢業。

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葉志成醫師(香港註冊中醫師),畢業於香港浸會大學,為本站的站長,對中醫網站有極濃厚的興趣,故建此站方便同好。

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中醫四季養生

養生之道在於順應自然先可以保護身體,怡養精神,享盡天年。中醫學上的四季養生是指依順自然之道作為保養生命的經常發則,因應四季時候,陰陽變化的規律,而調節起居飲食,令人體會大自然互相協調,盡享天年。

第一節

第二節

第三節

第四節