中醫小識-改善聲沙 的, 是

經常聲沙怎樣調理？

對於經常用聲的人比如是售貨員或教師等，很容易因為長期用嗓而弄出聲沙的毛病，中醫病名是「慢喉瘖」，主要原因是肺陰的耗損，導致氣陰兩虛。通常這類人除聲沙之外還會有痰稠難咯、易倦、自覺不夠氣的不適，益氣養陰潤肺的中藥好像百合固金湯、清燥救肺湯等便可適合。此外，這類人可用中藥胖大海泡沸水代茶飲用，材料只需胖大海一枚，陳皮一塊，用開水沖泡十至十五分鐘，代茶飲用便可，可以每天服用。